Trening EMS czyli elektrostymulacja mięśni to innowacyjna i jedna z najskuteczniejszych form treningu, która obecnie istnieje na rynku. Dzięki niej aktywujemy przede wszystkim mięśnie głębokie jak również mięśnie posturalne ciała, tak ważne dla naszego aparatu ruchu. EMS świetnie sprawdza się jako trening wzmacniający jak również uzupełnienie treningu siłowego oraz wykorzystywany jest jako forma rehabilitacji po przebytych kontuzjach i urazach. 4 lata pracy jako trener EMS pozwoliły Mateuszowi wyspecjalizować się w tej dziedzinie i pokazały, że elektrostymulacja jest formą dostępną dla każdego, bez względu na wiek czy doświadczenie treningowe.